TROUBLES NERVEUX

3 tasses par jour de décoction légère de passiflore (feuilles et fleurs) 30 à 50g pour un litre d'eau : faire bouillir une minute, et infuser dix.

HYDROPISIE

Prendre de la violette, en décoction légère (40 à 60 g de plante séchée pour un litre d'eau froide; faire tremper au moins une heure; chauffer doucement jusqu'à ébullition; faire bouillir seulement vingt secondes; laisser infuser dix minutes).

CELLULITE, troubles de la circulation

 Tisane de feuilles de pissenlit

 Huile de troène en massages
 Fleurs de troène fraîches et écrasées : 250g
 Huile d'olive : 1 litre
Exposer pendant 6 semaines au soleil. Passer en pressant, laisser déposer et décanter le dépôt.

 Jus de légumes détoxifiant
Pour 1 verre : 2 ou 3 carottes, 1/2 concombre 1/2 betterave rouge avec verdure
1. Grattez les carottes et découpez-les en petits morceaux.
2. Lavez le concombre et coupez-le en morceaux.
3. Pelez la betterave rouge avec un couteau pointu et divisez-la. Lavez la verdure.
4. Passez les légumes dans la centrifugeuse.

Voir également : Crème Anti-cellulite

RE-MINERALISATION

La prêle est extraordinaire par sa composition. Elle est un véritable réservoir de silice, ses cendres en contiennent jusqu'à 80 % et, en examinant l'arête des feuilles avec une loupe, il arrive qu'on distingue de petits cristaux de ce minéral auquel nous devons, entre autres pierres de valeur, le quartz, l'améthyste, l'agate et pale. Cependant ce n'est pas sa seule richesse, elle renferme egalement du calcium, sodium, fer, manganèse, potassium, soufre, magnésium, du tanin et un complexe d'alcaloïdes. Elle est un des plus puissants reminéralisants naturels qu'on connaisse grâce à sa silice assimilable directement l'organisme.
Elle est indiquée, comme diurétique et dépuratif, contre la rétention d'urine, l'hydropisie, l'oedème généralisé, les maux de reins et de vessie (gravelle, calculs, coliques néphrétiques...), les rhumatismes, la goutte, les affections de la peau (eczéma, acné, dartres, prurit).

Elle se prend en décoction (40 à 50 g plante séchée - récoltée en juillet-août - pour un litre d'e faire tremper à froid pendant un minimum de trois heur chauffer et faire bouillir doucement vingt à vingt-cinq minut laisser infuser dix minutes, 3 ou 4 tasses par jour).

Son action est rapide des ongles cassants, signe d'une décalcification commencée, redeviennent normaux en une quinzaine de jours.

BALLONNEMENTS

 Infusion de thym
20 à 30 g de sommités fleuries - fraîches ou séchées pour 1 litre d'eau bouillante; laisser infuser cinq à dix minutes; ou 1 ou 2 branches par tasse ( 100 cc); 3 ou 4 tasses par jour, après ou entre les repas)

 Vin d'artichaut
C'est un traitement contre les affections du foie, les troubles de la cinquantaine et l'arthritisme. En prendre un verre avant les repas.
 Feuilles d'artichaut sèches et coupées menues: 40 grammes
 Vin blanc sec : 1 litre Laisser macérer huit jours.

Voir également : Ballonnements

FATIGUE

Pour 1 verre (à prendre au matin) : 1 orange, 1/2 lime (citron vert), 1/2 verre d'eau pétillante
1. Pelez l'orange, mais laissez le plus de peau blanche possible, divisez-la ensuite en quartiers.
2. Eliminez une fine couche de l'écorce de lime. Vous pouvez éventuellement remplacer la lime par un citron.
3. Passez les fruits à la centrifugeuse.
4. Versez le jus dans un verre, ajoutez l'eau pétillante
Cette boisson vous apporte : vitamines A, BI, B2, B6, beaucoup de vitamine C ; phosphore, potassium, pectine, calcium, fer, sodium

Voir également : La fatigue

ELIMINEZ !

En infusion, la bruyère combat l'urée et nettoie l'organisme des déchets gui s'y accumulent. Les anciens disaient que la bruyère «cassait la pierre ».
En décoction, la bruyère est un diurétique et un antiseptique contre l'infection des voies urinaires.
On utilise surtout les fleurs mais également la plante entière séchée (cueillie en août/septembre).