Phase 1 : Décortiquer le cauchemar http://dico.reves.free.fr

Le cauchemar : notez sa description

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Les associations d'idées

Si vous deviez retenir 3 mots de votre rêve, lesquels seraient-ils ? (exemples : homme, voiture, dispute)
En face de chaque mot, donnez-lui un qualificatif, un adjectif(exemples : masqué, sale, violente)


Mot : ......................... Vous fait penser à : ........................

Mot : ......................... Vous fait penser à : ........................

Mot : ......................... Vous fait penser à : ........................

Votre réaction

Décrivez la réaction que vous avez eue dans le rêve.

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La fin du rêve

Si dans la réalité vous étiez confronté(e) à la situation vécue en rêve, comment réagiriez-vous ?
Ré-écrivez la fin du rêve.

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